90%以上的哺乳媽媽都會遇到的問題,你是如何解決的?

時間:2019-10-19    作者:起跑線小編

如今,大家都提倡母乳喂養,母乳不僅是寶寶最好的食物,對寶寶的發育有極大好處,而且對媽媽來說,母乳喂養可以促進子宮收縮,有利于產后身體復原,還能促進母嬰情感交流,減輕經濟負擔,所以,其好處是顯而易見的。

90%以上的哺乳媽媽都會遇到的問題,你是如何解決的?

然而,并不是每一位媽媽都能順利哺育寶寶,有90%以上的產婦在哺乳期會碰到少乳、乳房脹痛、乳腺堵塞,乳腺炎等等各種問題。即使困難重重,這些媽媽們都想盡辦法去克服,不輕易放棄給寶寶母乳喂養,包括找通乳師通乳。

通乳師是時下流行起來的一個職業,通常是采用中醫按摩推拿、經絡調理等技術手法,為產婦提供催乳保健服務,幫助產婦能順利開乳、哺乳。

專業的通乳師操作通乳時,產婦并不會感到疼痛,然而一些無良通乳師卻用錯誤的手法,如揉面團似地暴力通乳,損傷了皮膚,乳腺、淋巴等組織,讓產婦感到異常疼痛。正如前一陣子,著名主持人朱丹所說的那位新手媽媽一樣,本就經歷著堵奶的痛苦,卻因為暴力通乳而痛上加痛!

90%以上的哺乳媽媽都會遇到的問題,你是如何解決的?

那么,怎樣才是通乳的正確打開方式呢?遇到哺乳困難的媽媽可以根據下面的方法來解決:

1、多讓寶寶吸吮

當媽媽發現有堵奶、結塊或乳腺炎狀況時,不要急著停掉母乳,可以讓寶寶多吸吮,要是寶寶吃飽后,仍感到腫痛,可借助吸奶器吸掉乳房內的母乳,但記得使用擠奶器的時候不要過長。

2、保持正確哺乳姿勢

哺乳時,媽媽應兩側乳房輪流給寶寶吸吮,可先吸吮有腫塊的那側,并改變懷抱寶寶的姿勢,使寶寶吸吮的著力點在不同位置,有助于乳腺管內的乳汁被吸食干凈。

3、熱敷冷敷別亂用

按照傳統的做法,當新手媽媽遇到堵奶紅腫漲痛時,家里的老人總會建議用熱敷,然而,敷完之后媽媽的腫痛感會更加強烈。熱敷可不是什么時候都能用的哦。熱敷的做法一般要在喂奶前的3-5分鐘,敷完以后讓寶寶及時吸吮排空乳汁才能緩解腫痛。

冷敷可用冰塊或者是土豆片、包菜之類的涼性蔬菜,通過冷敷的方法,可以降低乳房局部的溫度,促進血管收縮,消除水腫,控制乳房炎癥。

90%以上的哺乳媽媽都會遇到的問題,你是如何解決的?

4、手動擠奶勿用力

當寶媽在不得已的情況下,需要用手擠出乳汁時,要講究技巧,用拇指和食指在乳暈的不同位置上擠壓,不可用力過度,力度以不會感到疼痛為宜。

5、找專業的通乳師

寶媽可提前聯系好專業的通乳師,通過資深的通乳師輕輕按揉,用專業的手法,即可早日通乳。

6、嚴重時及時就診服藥

當寶媽的急性乳腺炎已引起高燒,體溫達到38.5°、乳汁有膿血、感染現象時,寶媽應盡快到醫院就診,讓醫生開藥,服藥期間給寶寶改用人工喂養,讓寶寶獲取全面的營養。

此外,哺乳期的寶媽們應多注意休息,提高免疫力,飲食方面吃一些富含蛋白質、脂肪、鈣鐵鋅物質的營養食物。

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